今日は7月1日です！これは、2010年の決議を合計するのにわずか6か月しかないことを意味します。私は今朝それらを評価していましたが、何もうまくいっていませんか？大野！
しかし、素晴らしいニュースは、6ヶ月がそれらを表現するのに多くの時間であるということです。大変な仕事をするだけです。
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フィットネスの目標：
– 20ポンドの損失 – （直感的な食事、お菓子を削減し、ホールフードを食べる）
ステータス：これまでに5ポンドを失いましたが、まだ15ポンドがあります。私はこれで最良の方向に動いていないように見えるので、私はウェイトウォッチャーに参加するだけでなく、より組織化された計画で残りを失うことを選びました。
1:45ハーフマラソンとサブ4時間のフルマラソン（Yikes！）を実行します
ステータス：いいえ。今年はハーフマラソンを走らせたことはありません。私のフルマラソンは、むしろ停止していました。
プラン：ロングビーチがいっぱいになり、これらの目標を達成するためにラスベガスの半分を信じています！
– 週に2回ヨガをします
ステータス：私はKBで消費され、ヨガは窓から出ました。私はそれで完全に大丈夫ですが、今ではKBやヨガを発見するための要件は今ではありません。
– 5つのレースを実行します
ステータス：2レースダウン、3つに行く…TBA
– ベジタリアンになることをお勧めします
ステータス：私はこの90％に固執しましたが、私もそれを維持しているのと同様に平和ですか？
個人的な目標：
友達だけでなく、家と一緒にもっと時間を楽しんでください
ステータス：まあ、私はベンと多くの時間を過ごしました…
新しい国に行きます
ステータス：9月に編成されていますか？
スペイン語を学びます
ステータス：失敗しましたが、私は多くの本と支援するプログラムを持っています
幸せになることを選んでください
ステータス：それに取り組んでいますが、私は長い間ずっと幸せです！
実行 – 今朝、昨日食べたすべてのジャンクからおなかが痛いので、少し走らなければなりませんでした。ブー。しかし、私が最後に出たとき、私は素晴らしい6マイルをしました！
統計：
マイル1：8：55
マイル2：8：49
マイル3：8：39
マイル4：8：31
マイル5：8：49
マイル6：8：46
それから、朝食の時間でした。スーツケースに持ってきたものの1つは、お気に入りのタンパク質粉末でした。
今朝、私はスムージーを作りました…
PB＆J TOAST X2。
これは私の好みの朝食であり、私が他のものを食べる唯一の理由は、私が自分で「作る」からです！
質問：2010年の目標/解決策は正確にどのようになりますか？
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