に触発されたスキニーワッフルタコスレシピこんにちは!さて、私は昨夜楽しんだ!
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今朝、私は良い散歩で一日を始めました。戻ってきたとき、私はテレビでひっくり返り、コーヒーを作りに行きました。
それから、新しいTaco Bell Waffle Tacoのコマーシャルを聞きました。ブーム。私は朝食に何を作るのか知っていました。
私は「新しい!」レストランや店で。だから私はワッフル・タコスを試してみたいと思っています。
しかし、私の自家製バージョンはおそらく同じくらい良い(またはより良い)、カロリーと脂肪がはるかに低いと確信しています。
プラス – Gフリーの冷凍ワッフルで完全に無料にグルテンにすることができます!または、全粒穀物フローズンワッフルを備えた全粒穀物。 #wafflewinning
スキニーワッフルタコス
材料:
2つの冷凍ワッフル
1カップの卵白(または2個の卵)
2つのリーンターキーソーセージ(料理中に食べるために2つ)
トッピング:シロップ&シラチャまたはケチャップまたはホットソース
トーストワッフル。ソーセージと卵を調理します(別々に)。 1/2個の卵と1個のソーセージを各ワッフルに分けます。シロップで霧雨。シラチャにownれた。
これらの朝食タコスのうち2つは、362カロリーで1つ未満のタコベルソーセージ朝食ワッフルタコスになります!しかし、最終的なカロリーカウントに余分な七面鳥のソーセージを追加しました…
タコベルワッフルタコスカロリー=
楽しみ!
質問:朝食には何がありましたか?
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