こんにちは。まさにお元気ですか?
私は10マイルの遅いもので一日を始めました。ここで暑くなっています。先ほどアラームを設定し始めなければなりません。
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今日は7月1日です!あなたはそれが何を意味するのか理解していますよね? 3日間の花火。 #ブーム
同様に、2014年は半分の方法であることを示しており、私の新年の決議は半分の方法で達成されなければならないこと、またはもっと本当に、私は12月を人生から外したいと思っています。
そこで、私はここで新しいライフプランと解像度のチェックインとランダムな考えを検査しています。
新年の決議検査:
1. 14レースを実行します。これまでのところ、私はやった
カマリロマラソン
サーフシティマラソン
パームスプリングスハーフマラソン
バズハーフマラソン
ラマラソン
カタリナマラソン
アボカドハーフマラソン
PCRFハーフマラソン
OCマラソン
山からビーチマラソン
サンディエゴRNRマラソン
ハ!とても近いです!これが私を興奮させたので、私も認識しませんでした。
すべてのレースの要約ページをチェックしてください!
2.マラソンのPR。私は昨年作曲した(しかし決してしなかった)マラソンPRトレーニング計画を引き出し、明日から始めました! 10月にシカゴマラソンが登場しますが、ペーシングについて議論するためのメソッドレースを必要としていると信じているので、PRを選択するために11月またはDECレースを選ぶ可能性が高いです(私は最高ではありません)。
3.最後の10ポンドを失います。はい、私は今週末に電話をかけると同時に、食事をきれいにすることを決定しました。私は3つの最悪のルーチンを構成し、長期的な修正を支援するためにそれらに取り組むつもりです。
関連 – 私はしばらく前にそのアルカットの食物感受性テストを行い、しばらくの間私の食事計画から不寛容を持っている食品を取り除くつもりです。
4.ガウンはより良い。 StitchFixとPinterestのおかげで、私はこれに取り組んでいます!私は本当にSlob-ra-Doodleにならないことを目指していますが、それでももう少し良いです。知っていますか?
5. 5年計画を立てます。 – まだこれをしていません!
6.愛。 – これに毎日取り組んでいます。
7.本当に私のスペイン語のゲームをステップアップします。これは投票の構成です。私はいつもスペイン語で完全に会話をしたいと思っていたので、私はそれに投票しました。
質問:2014年の目標は正確にどのようにやっていますか?
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